Idag har jag jobbat och efter det åkte jag till Carro för intervallträning vid Öxnehagamotionsspår. Vi sprnag milbanan och körde 7x3minuters intervaller, vilket tog ca 30 minuter med vila. Sen avslutade vi med att springa sista delen av banan hem.Underbar miljö och härlig löpning. Nu blir det tv tittande och Simon pappa är på besök.