Fy fan vad jag hatar magsjuka! Har yrat och spytt hela natten och dagen, nu börjar jag äntligen klarna till. Magen är hungrig men jag mår illa, svårt dilemma, men man måste få i sig näring när man har gjort av med alla mat och vätske reserver, har ett litet tips på vad man kan äta trots illamående, youghurt (helst med bakteriekultur) som man toppar med blåbärspuré. Det mättar den skrikande magen samtidigt som man kan behålla maten !